韩娟指出,可将白露时节的日常注意事项浓缩为“白露补露,白露不露”。“白露补露”,表示白露时节宜补水生津,多喝温水,适当吃些能够滋阴润肺的食物,如百合、莲子、银耳、梨 、藕等。同时,白露时节的饮食应以平补为主,即减少大鱼大肉等油腻之品,尽量避免过度生冷、辛辣之物。建议多吃汤粥,如贝母梨汤、百合粥、冰糖银耳大枣汤等,不仅易消化吸收,还能养阴润燥。
@联系我们
-应用内反馈:「我」-「右上角菜单」-「设置」-「反馈与帮助」
客户24小时在线服务
外围买球APP2023更新内容
运用全新的功能,让使用更加安全便捷
网友评论更多
808阮媚江m
淘宝宣布接入微信支付,“互联互通”,以开放拼效率
2024/09/08 推荐
760顾珊冠740
浙江湖州:开学第一课 普法进校园
2024/09/07 推荐
217印欣瑞ts
佛山中式家居品牌“大招”强势登入东阳红木家具市场
2024/09/06 不推荐