在上海体育宣讲团团长肖朱皓的讲解下,吴愉和王德新,江海东、朱晓蕾和沈学军两对教练与选手分别进行了拳击和散打的现场教学,带领同学们直观地了解两种运动项目的动作要领和主要差异。吴愉现场教学,同学们按照奥运冠军标准学习“前手”“后手”,领悟拳击和散打贯通之处。同学们踊跃报名上台,女同学出拳可能不及男生有力,吴愉鼓励她说:“学习一门技术不是为了攻击别人,而是为了保护自己。”吴愉与王德新教练亲身演示拳击对练,吴愉的出拳干净利落,充满力量。沈学军教练从散打的源头讲起,讲解了散打与拳击的区别,散打主要体现“散”字,讲求“拳、腿、摔”的结合,讲求速度。江海东、朱晓蕾为同学们演示了散打的基本动作。
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