蹦床运动能够让戒毒人员感受到规律的弹振、腾空，体验到自由飞翔的愉悦和突破难度动作的兴奋，激发其运动的积极性，培养其协调性、平衡感和团队精神。广东省第二强制隔离戒毒所选取60名身体健康且无运动禁忌症的青年戒毒人员，开展了为期半年的动感蹦床训练，每周3次、每次2课时、每课时30分钟，同时通过基础心率、舒张压、收缩压、肺活量、纵跳、台阶指数、选择反应时、跪姿抛药球、闭目单脚站立等体能测试和一般健康问卷（GHQ-12）等心理测试，评估戒毒人员训练前后的整体状况。实践证明，蹦床运动能够有效提升戒毒人员的体适能和心理健康水平。
＠联系我们
-应用内反馈:「我」-「右上角菜单」-「设置」-「反馈与帮助」
客户24小时在线服务
开云(kaiyun)·体育官方网站2024更新内容
运用全新的功能，让使用更加安全便捷
网友评论更多
845卓雨雨y
自然资源部与中国气象局7月3日18时联合发布地质灾害气象风险预警🔢😐
2024/07/06 推荐
187****466 回复 184****8632：CG4：球状体与星系🚋来自南安
187****5641 回复 184****6177：迪士尼再出事故，港迪室内过山车停在半空12人被困超一个小时🕰来自乌海
157****9489：按最下面的历史版本🏣🏺来自珠海
6047淳于仁枫736
「澎湃新闻」鲁山雕塑事件被提级调查：7名评标专家中3人认为该方案一般🏭⚞
2024/07/05 推荐
永久VIP：06版要闻 - “乡村是发展的热土”（帮扶县驻村手记）➏来自岳阳
158****4407：文化中国行｜长城文化保护人民法庭：筑牢长城文化的司法保护屏障🕊来自新乡
158****3396 回复 666✩：开好议军会 议出战斗力➰来自城固
626冉君瑶ys
共创共享让胡同文化活起来🗽➋
2024/07/04 不推荐
赵时雅aw：新华社熊丰：平安中国背后的担当与坚守🥞
186****3067 回复 159****5490：视频丨习近平会见乌兹别克斯坦总统米尔济约耶夫👖