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从汉代“六合同风，九州共贯”到隋唐“协同内外，混一戎华”，从元朝“天下一家，一视同仁”到明清“普天率土，均属一体”……远古的壁画、斑驳的青铜、古老的宫阙，通过重现于世的吉光片羽为“何以中国”作答。只有坚强统一的国家才能凝聚各族人民，形成强大的文化认同和归属意识，形成追求团结统一的内生动力和凝聚力。
在“太极拳体验”环节，在上海中医药大学学习的美国籍留学生周安不仅详细讲解了太极拳的要点，还带领国际学生缓缓起势。周安告诉记者，他从小学习中国武术，后来逐渐对中医有了兴趣。如今，自己在上海中医药大学学习的同时，练功法、打太极。多年习武的周安表示：“打太极拳不仅是非常好的锻炼方式，还包含中医、中国传统文化的精髓。”跟着周安打了一套太极拳的马来西亚女孩黄咏鈊表示，虽然以前在马来西亚接触过太极拳，但仅止于对动作的掌握；这次跟随周安练习太极拳，进一步了解了打太极拳过程中的呼吸节奏、用气要领，太棒了！
精神的传承，离不开文明的统一。2023年6月2日，文化传承发展座谈会上，习近平总书记深刻阐释中华文明的突出特性，指出突出的统一性“从根本上决定了中华民族各民族文化融为一体、即使遭遇重大挫折也牢固凝聚，决定了国土不可分、国家不可乱、民族不可散、文明不可断的共同信念，决定了国家统一永远是中国核心利益的核心，决定了一个坚强统一的国家是各族人民的命运所系”。
