国庆黄金周期间旅客出行意愿强烈，旅游流、探亲流、学生流交织叠加，部分时段和区段客流高度集中，铁路运力和需求的矛盾十分突出，铁路部门精心制定假日运输方案，优化售票组织，努力为旅客提供良好的假日出行体验。统筹兼顾长途和短途旅客出行需求，把长途列车票额，优先满足从始发站乘车到终点站的长途旅客；加强票额实时监控，根据客流需求变化动态调整票额投放，自动分时段将部分票额转移到沿途各站，努力满足短途旅客购票出行需求。通过铁路12306购票数据分析出行需求，积极加开短途列车，9月29日至10月1日节前出行高峰，安排增开宝鸡至西安、成都至泸州、汉口至宜昌、大荔至西安等方向多趟中短途旅客列车；10月6日至10月8日节后返程高峰，安排增开重庆至万州、成都至泸州、宝鸡至西安、大荔至西安等方向多趟旅客列车，请旅客朋友及时关注相关信息，第一时间购票。

      聂庆虎表示，老年人运动时应重视力量和平衡能力练习，如健步走、太极拳、八段锦等形式的运动。上述类型运动可以提高身体的柔韧性、灵活性和身体协调能力，保持或改善平衡能力和耐力，降低和减少老年人跌倒或者跌倒导致骨折的风险。增强骨骼强度，对抗骨质疏松等老年问题。但老年人应选择合适的运动方式，控制好运动时间，避免关节损伤。运动时还应做好关节的防寒保暖，合并糖尿病、心血管疾病的老人应避免空腹运动，随身携带急救药品。LD乐动·体育

      民营企业创业艰辛、发展不易，更需要、更珍视法治的呵护。最高检特别提出，检察机关要当好服务保障民营经济发展的“老娘舅”。2020年的两组办案数据体现检察机关对民营企业的厚爱：依法从严惩治危害非公经济发展的犯罪，起诉侵害非公有制经济的犯罪同比上升3.2%；依法从宽处理非公经济人员经营环节的犯罪，不捕率较总体刑事犯罪不捕率高出8个百分点。LD乐动·体育

      2020年10月，最高检发布《人民检察院审查案件听证工作规定》，进一步加强和规范检察机关以听证方式审查案件工作。《规定》进一步明确了召开听证会的案件范围，即检察院办理羁押必要性审查案件、拟不起诉案件、刑事申诉案件、民事诉讼监督案件、行政诉讼监督案件、公益诉讼案件等，在事实认定、法律适用、案件处理等方面存在较大争议，或者有重大社会影响，需要当面听取当事人和其他相关人员意见的，经检察长批准，可以召开听证会。检察院办理审查逮捕案件，需要核实评估犯罪嫌疑人是否具有社会危险性、是否具有社会帮教条件的，可以召开听证会。LD乐动·体育（撰稿：广玉德）