北京市发展改革委副主任来现余说,北京已于8月26日启动个人乘用车报废和置换更新、家电以旧换新工作。截至9月23日,已带动电冰箱、洗衣机等8类家电产品销售超58万台,带动销售额37亿元左右。受理小汽车报废更新和置换更新申请2.3万辆,带动汽车销售额60亿元左右。聂庆虎表示,老年人运动时应重视力量和平衡能力练习,如健步走、太极拳、八段锦等形式的运动。上述类型运动可以提高身体的柔韧性、灵活性和身体协调能力,保持或改善平衡能力和耐力,降低和减少老年人跌倒或者跌倒导致骨折的风险。增强骨骼强度,对抗骨质疏松等老年问题。但老年人应选择合适的运动方式,控制好运动时间,避免关节损伤。运动时还应做好关节的防寒保暖,合并糖尿病、心血管疾病的老人应避免空腹运动,随身携带急救药品。详情