除了中医药药材和诊疗方式的体验,当天,多位青少年在上海理工大学的中医引导学副教授徐海朋带领下,沉浸式感受现代中医健康调理。徐海朋告诉记者,白露已过,此次他带着大家针对腰背部健康开展道引体验:通过脚趾向上仰动和气息调节等达到疏通经络的目的。他认为,当下时节,人们锻炼要注重动静结合,不要过度疲劳;适度道引后,可配合多种形式静养。近年来,钟楼外墙实施了替补修缮,鼓楼一层、钟楼一层进行了现代设施拆除和恢复历史原貌的修缮等。如今,鼓楼内“时间的故事”展览在完全原状保护建筑本体的基础上,运用数字技术进行可视展陈,讲述中国古代的计时报时运行机制,观众可以在虚拟“更鼓”和“永乐大钟”前“亲手”击鼓、撞钟;鼓楼二层每隔一段时间会仿照古代进行击鼓表演,让观众了解“暮鼓晨钟”,感受四季更替。这些沉浸式体验让人们更加真实地了解历史文化,让文物更有尊严,更易被人们接受和认知。详情