6163银河 在上海体育宣讲团团长肖朱皓的讲解下，吴愉和王德新，江海东、朱晓蕾和沈学军两对教练与选手分别进行了拳击和散打的现场教学，带领同学们直观地了解两种运动项目的动作要领和主要差异。吴愉现场教学，同学们按照奥运冠军标准学习“前手”“后手”，领悟拳击和散打贯通之处。同学们踊跃报名上台，女同学出拳可能不及男生有力，吴愉鼓励她说：“学习一门技术不是为了攻击别人，而是为了保护自己。”吴愉与王德新教练亲身演示拳击对练，吴愉的出拳干净利落，充满力量。沈学军教练从散打的源头讲起，讲解了散打与拳击的区别，散打主要体现“散”字，讲求“拳、腿、摔”的结合，讲求速度。江海东、朱晓蕾为同学们演示了散打的基本动作。

6163银河 吴愉回顾了自己一路走来的心路历程。回想从文江村一路走来，从一个不谙世事，一心要为妈妈分担生活压力的小姑娘，成为一名奥运会冠军拳击运动员，走出大山，走向赛场，走到国际拳台，吴愉感慨万千。回望整个职业生涯，吴愉说是国家给了她前进的力量，她始终坚信，要全力以赴地打好每一场比赛，要用拳头和场上的表现，回报祖国的培养，回报父母，回报每一位夺冠之路一路相伴的朋友们。

6163银河 “回望过去，沧桑百年……”粤语版《东方之珠》的歌声中，表演正式开始。天空上，无人机组成的“海面”波光粼粼，宛若流动画卷，香港昔日渔村风貌展现在观众面前；转眼间，“小渔船”变为“大游轮”，昔日渔村也发展成国际港湾；随后，往来维港的天星小轮和同样有百多年历史山顶缆车、“叮叮车”出现在空中，娓娓道来香港的发展史；在九龙城寨天台抬头看飞机掠过，唤醒市民关于昔日九龙城的集体回忆；“走”过九龙城寨，便看到香港的象征之一——狮子山；眨眼间，狮子山化身雄狮，在观众眼前飞跃；接下来，“奔马”“熊猫”“紫荆花”一一与观众见面，10多分钟的表演引得现场阵阵欢呼。6163银河

6163银河 据了解，该基地共拥有示范种植大棚20个，每年种植两季草菇和一季双孢菇，年产草菇40万斤、双孢菇60万斤。“草菇和双孢菇属于草腐菌，我们有效利用当地资源，让秸秆变废为宝，实现循环发展，既增加了村民收入，又提高秸秆利用率，有效保护生态环境。”谢和海介绍，该基地主要采取“公司+基地+农户”的生产运营模式，对外推广食用菌种植。6163银河（撰稿：汪博翠）