Im体育在“太极拳体验”环节,在上海中医药大学学习的美国籍留学生周安不仅详细讲解了太极拳的要点,还带领国际学生缓缓起势。周安告诉记者,他从小学习中国武术,后来逐渐对中医有了兴趣。如今,自己在上海中医药大学学习的同时,练功法、打太极。多年习武的周安表示:“打太极拳不仅是非常好的锻炼方式,还包含中医、中国传统文化的精髓。”跟着周安打了一套太极拳的马来西亚女孩黄咏鈊表示,虽然以前在马来西亚接触过太极拳,但仅止于对动作的掌握;这次跟随周安练习太极拳,进一步了解了打太极拳过程中的呼吸节奏、用气要领,太棒了!展开
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学习周刊-总第174期-2024年第35周