在上海体育宣讲团团长肖朱皓的讲解下，吴愉和王德新，江海东、朱晓蕾和沈学军两对教练与选手分别进行了拳击和散打的现场教学，带领同学们直观地了解两种运动项目的动作要领和主要差异。吴愉现场教学，同学们按照奥运冠军标准学习“前手”“后手”，领悟拳击和散打贯通之处。同学们踊跃报名上台，女同学出拳可能不及男生有力，吴愉鼓励她说：“学习一门技术不是为了攻击别人，而是为了保护自己。”吴愉与王德新教练亲身演示拳击对练，吴愉的出拳干净利落，充满力量。沈学军教练从散打的源头讲起，讲解了散打与拳击的区别，散打主要体现“散”字，讲求“拳、腿、摔”的结合，讲求速度。江海东、朱晓蕾为同学们演示了散打的基本动作。

      此次2024中国家庭帆船赛杭州站累计收到300余组家庭、700余人的报名信息，赛事主办方通过抽签确定了40支参赛队伍，并设置Hobie T1和Hobie T2两个组别。据悉，本次参赛选手年龄跨度大，其中年龄最小的仅有8岁，参赛队伍也各具特色，其中不乏竞技水平高且参加过多次家庭帆船赛的队伍，另外还有2组宠物家庭和2组外籍选手家庭参与其中。k1体育

      展望未来，以中国式现代化全面推进强国建设、民族复兴，需要凝聚56个民族、14亿多中国人民的磅礴力量。新时代新征程，党和国家的中心任务是以中国式现代化全面推进强国建设、民族复兴，这需要全国各族人民共同团结奋斗。要始终坚持党的领导，不断巩固各民族团结奋斗的共同思想政治基础；要着力构筑中华民族共有精神家园，为推进中华民族共同体建设提供强大精神文化支撑；要加快民族地区高质量发展，扎实推进各民族共同富裕；要推动各民族全方位嵌入，积极促进各民族交往交流交融；要依法治理民族事务，不断提高民族事务治理能力和水平。k1体育

      ■ 推进中国式现代化、实现共同富裕，一个民族都不能少。要加快民族地区高质量发展，促进各地区在经济上更加紧密地连在一起、融为一体，扎实推进各民族共同富裕。坚持在发展中保障和改善民生，多办顺民意、惠民生、暖民心的实事，不断满足各族人民对美好生活的向往k1体育（撰稿：习博翔）