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月相变化，曾引发无数诗人对人生、宇宙的哲思。其中，苏轼的《水调歌头・明月几时有》将月的阴晴圆缺与人的悲欢离合互相映照，升华出浓厚的哲学意味，“转朱阁，低绮户，照无眠。不应有恨，何事长向别时圆。人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。但愿人长久，千里共婵娟。”
除了中医药药材和诊疗方式的体验，当天，多位青少年在上海理工大学的中医引导学副教授徐海朋带领下，沉浸式感受现代中医健康调理。徐海朋告诉记者，白露已过，此次他带着大家针对腰背部健康开展道引体验：通过脚趾向上仰动和气息调节等达到疏通经络的目的。他认为，当下时节，人们锻炼要注重动静结合，不要过度疲劳；适度道引后，可配合多种形式静养。
在场馆的北广场，一个超大的月亮气膜格外醒目，装饰的中秋古诗词，让这里充满节日的诗意，吸引了不少观众打卡拍照。中央圆厅，鱼灯舞、水袖舞、铃鼓舞、灯笼舞、古典舞……一支支充满古典意味的舞蹈以其独特的韵味和魅力，让现场观众仿佛穿越时空，感受到了传统节日的浓厚氛围。非遗手工艺体验区，精彩的皮影戏表演让观众欣赏到了早期的电影和动画艺术，重温传统文化，感受中国传统艺术的魅力。