火爆朋友圈的6步按摩瘦脸法

投稿:Mabel作者:佚名 [我的文集]来源: 时间:2016-02-23 17:29:28 阅读:29

  Step1 按摩准备动作,从耳前按摩到颈部

  Step2 抚平额头皱纹(共两套动作)

  ①用力按压额头中央,轻轻滑落至颈部。

  ②单手在额头水平上下活动,从耳前推至锁骨。

  Step3 消灭核桃眼和黑眼圈

  由下眼睑外侧滑动至内眼角上,略施压,然后由眉骨下方移至外眼角,然后再次将手指由外眼角滑动至内眼角。在太阳穴施压,顺着颈部按压至锁骨。

  Step4 提升嘴角肌肉

  从下巴开始,绕过嘴角两侧,到达鼻子下方,用力按压。

  Step5 减轻法令纹(共三套动作)

  ①从下巴中央开始绕过嘴角两侧,经过鼻翼两侧到达内眼角,用力按压。

  ②从下巴两侧开始,逐渐推压至下眼角,在内眼角处用力按压,移至耳侧经淋巴到锁骨。

  ③先按压鼻翼两侧法令纹位置,推压至耳朵两侧,经淋巴下滑到锁骨。

  Step6 搞定脸颊松弛(共两套动作)

  ①用拇指根部紧贴鼻翼两侧水平移动到两侧,经淋巴到锁骨。

  ②张开的虎口紧贴鼻子嘴巴两侧,用力推至耳侧,经淋巴到锁骨。

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