在采访中，记者了解到，冬令除了人参以外，还有很多“食药物质”作为补益品选择，比如，枸杞子、黄精、黑芝麻、莲子、莱菔子。上海市中医文献馆副馆长、副书记，国家注册营养师高围溦接受采访时介绍，中国传统饮食文化中历来有“药食同源”的观念。按照国家有关规定，食药物质的定义是按照传统既是食品又是中药材的物质。目前公布的106种物质，不存在传统中药的“十八反”“十九畏”问题。不同的食物一起烹调时，性状可能会发生改变，但不会产生毒性。

      10月4日晚，黑龙江省哈尔滨冰雪大世界园区热闹非凡。“全市18个区、县（市）文旅部门负责人公开手机号码，24小时在线值守。”国庆假期，哈尔滨市文化广电和旅游局局长王洪新格外忙碌，“我们要延续好做法、加快补短板，努力让‘尔滨热’火下去！”一分三快app官方版下载

      仝小林介绍，中医有很多方法御寒，比如“胃寒”的人群，吃点凉东西胃就不舒服，平常可以多食用一些“炮姜”。还有全身都比较怕冷的人群，可以在家用艾灸灸关元、气海、足三里等穴位，或用暖水袋外敷，比如晚上睡觉之前用暖水袋焐焐肚子、腰、腿。另外还可以用麻黄、桂枝、透骨草、生姜这类温经散寒的中药，煎煮之后泡脚或者泡澡都很好。(李佳悦）一分三快app官方版下载

      胡志晋，1935年3月生，浙江宁波人。从上世纪60年代起，长期从事云降水物理和人工影响天气研究，两次获得国家科学技术进步奖二等奖，2024年获中国气象服务协会科学技术奖风云成就奖。曾任中国气象科学研究院学术委员会副主任、中国气象学会大气物理委员会主任委员、中国气象局科教委员会成员。一分三快app官方版下载（撰稿：费贝兴）