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而像张翠这样活跃在塔河两岸的“法律明白人”也越来越多。目前第一师阿拉尔市司法局党组成员、副局长、人民调解协会会长刘智权：已培育“法律明白人”1716名、“学法用法示范户”833户，基本实现“法律明白人”在20个团（镇）、乡、街道全覆盖。当群众发生纠纷时，常常一个电话，“法律明白人”就能随叫随到，做到打通法治服务“最后一公里”；同时在调解矛盾纠纷过程中，“法律明白人”现场以案释法，开展实时普法宣传，力争达到“调解一件，教育一片”的效果，在推动基层法治建设中发挥了不可替代的作用。
成都市中西医结合医院心血管内科主治医师葛庆在接受采访时表示，秋分后气温下降导致人体血管收缩，周围血管阻力增大，血压容易升高或者波动大，加上秋季天气干燥、日常饮水不足等因素，增加了心脑血管疾病发病的风险。此外，秋季气压常常不稳定，高气压和低气压交替出现，也易增加心脑血管疾病发病的概率。具体来说，气压升高时，人体的交感神经兴奋，血压升高；气压降低时，空气中含氧量减少，人体会出现胸闷、气短等不适，可能影响心脏和大脑等重要器官的供血。
“需要特别注意的是，突然的情绪激动也会威胁心血管健康。遇到气温和气压变化时，应保持平和的心态，避免产生焦虑、紧张等不良情绪。”葛庆强调，如果既往有血糖、血压、血脂异常，要定期监测血压、血脂、血糖等指标，如出现明显波动要及时就医或咨询医生，不要盲目自行调整药物。
