“无论哪个年龄段，运动前要充分热身，运动时循序渐进、量力而行，做到持之以恒。”聂庆虎提示，保持骨骼健康还要做到饮食均衡营养，不忽视进食蔬菜和水果，多摄入各种微量元素；睡眠充足，生活起居规律；积极治疗可能影响骨骼健康的疾病，如神经性厌食症、炎性肠病等。中国证监会主席吴清24日在国新办发布会上表示，当前资本市场中长期资金总量不足、结构不优、引领作用发挥不够充分等问题依然比较突出，“长钱长投”的制度环境还没有完全形成。为进一步打通中长期资金入市的痛点堵点，证监会等相关部门制定了《指导意见》，其中有一系列关于支持中长期资金入市的安排，并总体着眼于“长钱更多、长钱更长、回报更优”的目标，进一步促进中长期资金入市。详情 
