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蛋白质有助于眼睛组织的修复和生长,而钙则是眼睛内部的重要成分之一。新鲜水果和蔬菜富含维生素A、维生素C和维生素E,对眼睛有益。同时,家长要限制孩子对甜食和碳酸饮料的摄入量,这些食物不仅可能影响眼睛,还可能影响血糖水平和整体健康。

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  • 新京报讯(记者慕宏举 左琳 熊丽欣)据中国地震台网消息,9月18日20时8分,安徽省合肥市肥东县(北纬31.98度,东经117.60度)发生4.7级地震,震源深度12千米。此次地震有感范围大,周边人口密集,其中合肥、南京等地震感明显,芜湖、扬州、杭州当地亦有震感反馈。 9月18日晚,肥东县一位店主告诉新京报记者,20时许,她在蛋糕店工作,突然感觉桌子、地面都在晃动,便赶紧跑到外面,“(摇晃感)大概只有几秒钟,但感觉头都晃晕了。”就在几日前,9月14日凌晨5点左右,当地也发生了地震,当时她正起床上厕所,感到屋子有些晃动。 肥东县另一位居民告诉新京报记者,此次地震发生时,自己正在饭店吃饭,还没感到晃动,就听见同桌人大喊“地震了”,接着大家就跑到店外,“现在外面马路上都是人。”合肥工业大学学生聚集在操场上。 受访者供图 安徽工业经济职业技术学院位于合肥市包河区,一名学生告诉新京报记者,今天20时10分许,她们在宿舍休息时突然感受到强烈的晃动,大概持续了40秒,伴随着一阵“嗡嗡”的响声,“床摇得很厉害。”意识到地震后,大家都向楼下冲,“很多人都堵在楼道里,跑的时候没感受到太严重的晃动。宿舍没有东西掉落或砸坏,人也没事,现在我们已经回到了宿舍。” 合肥工业大学一名学生表示,地震来临时,她在2楼,感受到了晃动,“像是有好多人在用脚踏楼。”学校学生会通过手机消息及相关人员组织大家疏散,目前学生都聚集在操场上,还未回宿舍。9月18日22时许,新京报记者从肥东县应急管理局获悉,地震发生后,相关工作人员已前往震中排查情况,截至目前暂未接到人员伤亡及房屋倒塌的报告。编辑 彭冲 校对 杨许丽

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