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聂庆虎表示,对于儿童青少年来说,适量的运动有助于促进骨骼的生长和发育,建议每天累计至少30至60分钟中等强度及以上的运动,根据运动强度和项目灵活调整时间,避免过度疲劳和肌肉骨骼损伤。可多参与一些能够有效刺激骨骼纵向生长的体育活动,如慢跑、跳绳、跳高以及篮球等项目。此外,平时注意保持正确读写姿势,减少久坐和视屏时间。
在上海,“交通+能源”融合发展正在向高速公路全场景延伸。“装上了‘绿色充电宝’,在夏季用电高峰时,可极大减轻服务区用电负载。”朱桥服务区负责人庄海清介绍,据初步统计,使用光伏发电后,服务区每年至少可节约标准煤73吨,减少二氧化碳排放达100吨。
“三苏法治文化及其司法实践,以民本、德治为指导,以教化、调解为手段,是中国优秀传统法治文化的一部分,具有极其鲜明的时代价值。”眉山市委政法委副书记李树明表示,纵观“三苏”的诗文,其中共12次提及“善治”,大致分三种语境。一是治理天下,或国家与社会治理;二是治水;三是生活,包括生存和饮食。前二者也有关系,在“三苏”看来,治天下如治水,不能只堵,而应进行疏导。在深入研究三苏法治理念的基础上,眉山将三苏法治文化的内容概括为:良法善治、因法便民、德法相济、人法并用、以法活人。
习近平强调,要推动各民族全方位嵌入,积极促进各民族交往交流交融。统筹经济社会发展规划和公共资源配置,加强边疆和民族地区交通等基础设施建设,积极推进以人为本的新型城镇化,有序推动各民族人口流动融居,促进各民族像石榴籽一样紧紧抱在一起。