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在上海体育宣讲团团长肖朱皓的讲解下，吴愉和王德新，江海东、朱晓蕾和沈学军两对教练与选手分别进行了拳击和散打的现场教学，带领同学们直观地了解两种运动项目的动作要领和主要差异。吴愉现场教学，同学们按照奥运冠军标准学习“前手”“后手”，领悟拳击和散打贯通之处。同学们踊跃报名上台，女同学出拳可能不及男生有力，吴愉鼓励她说：“学习一门技术不是为了攻击别人，而是为了保护自己。”吴愉与王德新教练亲身演示拳击对练，吴愉的出拳干净利落，充满力量。沈学军教练从散打的源头讲起，讲解了散打与拳击的区别，散打主要体现“散”字，讲求“拳、腿、摔”的结合，讲求速度。江海东、朱晓蕾为同学们演示了散打的基本动作。
中新网贵州毕节9月28日电 (记者 瞿宏伦)中国光彩事业促进会六届四次理事会议28日在贵州省毕节市召开。会议听取了理事会工作报告，就新时代如何振兴中国光彩事业，为高质量发展服务、为现代化建设多做贡献进行了深入研讨。会议表决通过有关人事事项，选举沈莹为中国光彩会会长，选举王瑞军为中国光彩会常务副会长，选举张百庆为中国光彩会副会长兼秘书长；决定聘任郭锋、王云波为中国光彩会副秘书长。
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本次代县站比赛赛道途径代县古城和滹沱河湿地公园，参赛跑友们脚踏着古城的砖石地，阿育王塔、边靖楼、代县文庙这三座代县的全国重点文物保护单位以及代县钟楼、文昌祠等古迹穿越几百年的风风雨雨映入眼帘；呼吸着滹沱河畔的清新空气，代县的山水风光一览无余。在国家奥体中心和代县人民政府的大力支持下，赛事组委会精心设计了本次的比赛路线，让参赛者在享受跑步乐趣的同时，也饱览代县独特的边塞古镇风光。