高围溦介绍,食药物质有的可以直接吃,比如:桑葚、乌梅、山楂、蜂蜜;有的是香辛料,比如八角茴香、小茴香;有的是炖汤伴侣,比如:党参、当归;有的可作茶饮,比如:胖大海、菊花、枸杞、红枣;有的物质可以煮粥,比如:山药、薏米仁、莱菔子;还有一些可以入菜,如白果、莲子、鱼腥草、蒲公英等等。这位专家指出,不同食药物质的健康功效是有差别的,如何正确使用这些食药物质,还需要民众能够掌握一些基本的中医养生知识,这样在生活中就能够做到有的放矢、确有实效。赖清德所谓“祖国论”在岛内引发争议,遭到各界批评。国务院台办发言人朱凤莲就此表示,赖清德的说法偷换概念、混淆是非,通过突出两岸政治分歧、蓄意割裂两岸历史联结,继续兜售其“中华民国与中华人民共和国互不隶属”的“新两国论”,钳制台湾同胞的国家认同、民族认同。赖清德新瓶装旧酒的“台独”谬论,再次暴露其冥顽不化的“台独”立场和升高敌意对抗的险恶用心。详情