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机缘巧合的卷入了“超凡”事件，莫名其妙的开启了体内的“外挂”。暗界入侵，灵力觉醒，罗默发觉这个世界已不再平静。为了在危机四伏的世界中站稳脚跟，唯有不停的融合技能，获取更为强大的能力。那么就先从第七、第八套广播体操开始吧……广播体操、健身气功、健体拳法……我只要做做操、耍耍拳、练练气功，就能融合出一条超神之路。
中国菌物学会理事长、中国科学院微生物研究所研究员郭良栋以《我国桑黄产业发展现状与展望》为题分析桑黄产业现阶段的机遇与挑战。他表示，相较于药用，桑黄食品或可成为行业发展的“敲门砖”。“从桑黄的口感以及功效来讲，它是最容易和食品结合的菌物。作为食品进入市场，能迅速扩展其知名度，而且药食同源，也不影响其药用价值的发挥。”
以舞蹈为媒介，《钗冠承艺》讲述了粤剧头饰工匠对粤剧头饰制作技艺的执着追求和坚守传承；在悠扬歌声中，瑶族“十月朝”庆丰收的《铜铃悠歌》呈现出群众享受文明成果与幸福生活的美好场景；茂名市非遗代表性传承人创作的《新嫦娥奔月》，创新融合粤剧与木偶艺术，给观众带来全新视听体验……整场演出精彩纷呈，引来现场观众阵阵热烈的掌声。
龚正代表市委、市政府，向驻沪英模部队代表、全国模范退役军人、全国退役军人工作模范单位及个人和上海“最美退役军人”表示热烈祝贺。龚正说，驻沪部队和退役军人是上海这座超大城市不可或缺的参与者、建设者和守护者。上海要在推进中国式现代化中充分发挥龙头带动和示范引领作用，必须大力传承发扬军爱民、民拥军的光荣传统，更好地服务构建跨军地工作格局。我们将深入贯彻落实习近平强军思想，以更大力度支持部队建设，着力深化双拥共建，扎实做好退役军人安置、随军家属就业、军人子女入学等工作。希望大家永葆英雄本色，一如既往地积极投身于中国式现代化建设，一如既往地关心支持上海发展，为实现中国梦强军梦、为上海加快建成具有世界影响力的社会主义现代化国际大都市作出新的更大贡献。