陕西台记者 张佳奇:现在来兵马俑参观有一个非常有趣的看点,就是我们能够看到越来越多的彩绘兵马俑,今天我们来看看,它是怎么保护和留存下来的。这是刚刚落成的一号坑现场修复保护实验室,这个实验室和一号坑的发掘现场非常近,可以对出土文物进行应急保护和加固。这个实验室可以做到全透明,近距离就可以观察到文物保护和修复的过程。“对于一般的成年人群,运动类型推荐抗阻力运动和有氧耐力运动相结合,以增强心肺功能与肌力,提高神经、肌肉反应能力。最好每周锻炼5次,每次锻炼至少30分钟中等强度的有氧运动。”聂庆虎指出,成年人还要特别注意日晒,保证骨骼拥有充足的维生素D。建议每周至少2次,在上午11点到下午3点间,晒太阳15至30分钟,促进体内维生素D的合成。详情