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蛋白质有助于眼睛组织的修复和生长，而钙则是眼睛内部的重要成分之一。新鲜水果和蔬菜富含维生素A、维生素C和维生素E，对眼睛有益。同时，家长要限制孩子对甜食和碳酸饮料的摄入量，这些食物不仅可能影响眼睛，还可能影响血糖水平和整体健康。
视力和眼睛的发育，在不同的年龄有不同的正常值，我们提倡家长重视孩子屈光发育档案的建立。这对于孩子的屈光发育状态、是否有充足的远视储备、是否需要进行干预以及干预是否有效等情况，都能够提供有效信息，以便于医生与家长一起制订个性化的近视管理方案。
近年来，宁夏增强“一盘棋”意识，尊重规律，更加注重保护和治理的系统性、整体性、协同性，下好加快构建新发展格局的“先手棋”。大力促进葡萄酒、枸杞、旅游等特色产业发展，让紫色的葡萄酒、红色的枸杞、金色的沙漠，成为宁夏新的名片，不仅把系统观念贯穿到生态保护和高质量发展全过程，更是让老百姓的日子过得越来越红火。
