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两江新区党工委委员、管委会副主任秦淑斌介绍,要将果园港临港经济片区建成“内陆开放综合枢纽重要承载地”。打造长江上游航运中心重要枢纽,提升果园港区域与国际航运资源配置能力。建设“一带一路”多式联运示范区,创新水铁、水水、水公、公铁多类联运模式。打造西部大宗商品集散交易中心,形成以汽车、粮食、肉类、钢、铝、铜等为主的大宗商品集散交易中心。建设港口型枢纽经济高质量发展示范区,不断强化“运—贸—产—服”产业功能体系,培育壮大枢纽经济。到2030年,力争货物吞吐量达到3500万吨,集装箱突破200万标箱,国际班列超1500列,商贸额突破1000亿元。

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“对于一般的成年人群,运动类型推荐抗阻力运动和有氧耐力运动相结合,以增强心肺功能与肌力,提高神经、肌肉反应能力。最好每周锻炼5次,每次锻炼至少30分钟中等强度的有氧运动。”聂庆虎指出,成年人还要特别注意日晒,保证骨骼拥有充足的维生素D。建议每周至少2次,在上午11点到下午3点间,晒太阳15至30分钟,促进体内维生素D的合成。

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  • 此外,田利辉建议,完善中长期资金交易监管需要建立健全中长期资金交易的监测体系;完善市场交易机制,优化涨跌停板制度、引入做市商制度等;加大对内幕交易、市场操纵、虚假陈述等违法违规行为的打击力度;完善机构投资者参与上市公司治理配套机制需要制定机构投资者参与上市公司治理的规则,明确机构投资者的权利和义务;搭建机构投资者与上市公司之间的沟通平台,促进双方的交流与合作。

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